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??很多人都會發(fā)現，一旦懷孕后，身體可能會發(fā)生或多或少的變化。很多新手孕婦可能不太能適應這種改變，而且也不清楚發(fā)生的改變是屬于正常的孕期反應，還是身體出現了什么問題，因此，很多時候對孕婦造成了一定的困擾。

??懷孕期間，無論是懷孕早期、懷孕中期，還是懷孕晚期，都會有各種不同的孕期身體變化。第一次當媽媽的可能會覺得很擔心害怕，但是，只要學習掌握了相關的孕期知識，就可以從容應對。

??一：孕期有什么變化

??A.孕早期變化

??1.孕吐。一般在懷孕第5周或者第6周開始，大部分的孕婦就會出現孕吐的現象，孕婦自身會感覺肚子脹氣、沒胃口吃東西、想吐。

??2.分泌物變多，這個一般是懷孕第5周以后才開始的，但是如果出現顏色奇怪，而且伴隨有異味，甚至出現外因瘙癢的現象，就要及時到醫(yī)院去治療了。

??3.乳房變大，有可能出現疼痛感，一般是孕期第5周開始出現的，而且乳頭的顏色也會變深的。

??4.便秘，一般是第5周以后開始的，主要是因為平時少喝水和少運動引起的。

??5.容易犯困。剛懷孕的孕婦，大部分都出現這情況，不過不是所有的人都這樣的，一般身體熱量消耗快的人，還有血糖較低的人比較容易出現犯困的現象。

??6.尿頻。一般是發(fā)生在第13周開始的孕婦身上，正常的情況下，上廁所的次數會明顯增多，不過尿量卻隨之減少。

??7.牙齦腫痛、牙齦發(fā)炎。部分的孕婦會出現這類情況，因此平時刷牙要多加注意。

??B.孕中期變化

??1.妊娠紋。一般在懷孕13個星期之后就會長出，當然，因人而異，有些孕婦整個孕期都不長妊娠紋的。

??2.黑色素沉淀，這個是懷孕12周以后常出現的現象，在身體多個部位上，比如外陰部、大腿內側、腋下等。

??3.腰酸背痛，在懷孕20周以后就經常會出現腰酸背痛的情況，幾乎每個孕婦都有嘗到苦頭的。

??4.肚臍眼凸出，一般在孕20周以后就開始凸出的，當然不排除有些孕婦比較晚的，一般產后就會自然收回去的啦。

??C.孕晚期變化

??1.雙腿浮腫、容易抽筋，手指容易發(fā)麻發(fā)腫。這些一般是懷孕28周后開始出現的現象，只要對癥治療，多休息，補充相對應的營養(yǎng)，就可以有所緩解啦。

??2.呼吸不暢，懷孕28周以后，感覺沒怎么動就會很累的樣子，而且呼吸覺得很辛苦。

??3.恥骨痛。孕28周以后，由于胎兒的發(fā)育成長，漸漸孕婦會覺得恥骨疼痛，如果出現過于疼痛的情況，就要多加臥床休息了。

??二：孕期變化對孕婦的影響

??1.孕期變化容易給孕婦的身體帶來一定的不便和不適感。

??2.孕期變化容易讓孕婦的心理增添負擔和緊張感。

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